Consecuencias de ingerir comida chatarra

El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad. Es bien sabido que este tipo de comida puede contener otros elementos dañinos para la salud, en el siguiente video te presentamos algunas de las consecuencias mas comunes en el consumo de estos productos.


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