La importancia del calcio para tu corazon

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Al igual que cualquier nutriente, el calcio cuenta con muchas funciones distintas dentro del cuerpo. Mientras la mayoría de la gente cree que el calcio sólo ayuda a construir los huesos, el papel del calcio es la dispersión del hueso para que crezca solo. Sin el calcio, tu corazón no sería capaz de bombear o contraer de forma adecuada.

El calcio juega un papel importante en la función del corazón. El calcio es liberado desde el retículo sarcoplásmico, una estructura que se encuentra dentro de las fibras musculares, y ayuda a tu corazón a latir y contraerse correctamente, es decir, contribuye a iniciar el latido cardíaco. Cualquier alteración en la liberación de calcio desde el retículo sarcoplásmico puede deteriorar la función cardíaca alterando su contractilidad.

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