Tip de Salud #25: Tener una rutina de ejercicio

rutina-de-ejercicio

Para una buena salud en general, el ejercicio es el mejor aliado de nuestro organismo. Practicar constantemente actividades físicas nos ayudarán a tener un mejor estado físico,  a tener un peso equilibrado, una piel saludable y previene de muchas enfermedades.

Debemos ejercitarnos regularmente y de manera prudente, nada en exceso es bueno y menos el ejercicio. Se recomienda empezar con una rutina suave como caminar y/o trotar, durante al menos 30 minutos.

Si en tu rutina de ejercicio pretendes bajar de peso, te recomendamos tomar un café termogénico con sabor a café colombiano llamado CAFEZZINO PLUS o una bebida refrescante como TEA MARACUYA, los cuales puedes adquirir con un 20% de descuento. Contactame en:

E-Mail: aluis84@gmail.com
Whatsapp: 271-115-77-89

Contamos con presencia en los siguiente Paises


  • Argentina

  • Bolivia

  • Brasil

  • Chile

  • Colombia

  • C.Rica

  • Ecuador
  • El Salvador
    E.Salvador

  • España

  • EEUU

  • Guatemala

  • Italia

  • México

  • Nicaragua

  • Panamá

  • Paraguay

  • Perú

  • Pto.Rico
  • República Dominicana
    R.Domin.

  • Uruguay

Copyright 2014-2016
Saludable Gente Admirable