Tip de Salud #3: Ejercitar tu cuerpo hasta sudar durante una hora a la semana reduce el riesgo de un infarto

Tip de Salud #3: Ejercitar tu cuerpo hasta sudar durante una hora a la semana reduce el riesgo de un infarto

Ejercitar hasta sudar por una hora a la semana no solo mejora la musculatura, también disminuye la tensión, reduce el riesgo de un ataque al corazón, baja el colesterol y beneficia la función cardiovascular.

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